Posts under ‘Sem categoria’

www.clicrbs.com.br/superandolimites Me acompanhem por esse link agora!! Obrigado! Joao Neto – Anything is Possible

Bom pessoal…estamos terminando mais uma semana…o tempo está voando…ja se foram 2 meses! Bom depois de um final de semana de descanso. Somente um treino feito no sabado…segunda tive natação e o teste de 5km de corrida! A natação foi um treino bom…bem especifico…já o teste…eheheh…foi puxado e com muita força!   Depois de 2 meses [...]

Bom pessoal…faltam 89 dias pra o IRONMAN Brasil 2011 A expectativa agora começa a aumentar! A Ansiedade…a agonia…a hora não passa…o dia não chega! Daqui pra frente voce ja começa a se perguntar se realmente está preparado…se está treinando como deveria! Muitas perguntas e poucas respostas! Mas como ja passei por essa experiencia…posso dizer que [...]

Bom pessoal…o final de semana foi muito bom!! Sabado teve a 2º Etapa do Catarinense de Aquathlon onde me encontrei mais uma vez no lugar mais alto do podio na categoria! Fiquei super feliz… Falando sobre essa prova…as distancia de 500m de natação e 3km de corrida! Dizem que tinha mais de 500m a natação…e [...]

Bom pessoal esse final de semana vai ser bom! Assim espero… Sabado dia 19/2 tem a 2º Etapa do Catarinense de Aquathlon (500m natação e 3km de corrida) em Balneario Domingo dia 20/2 tem a 1º Etapa do Catarinense de Triathlon (750m natação, 20km bike e 5km corrida) em Navegantes Tive uma boa base de [...]

Bom pessoal depois de uma semana com muita febre…voltei aos treinos…e muito bem por sinal! Sabado fomos para Jurerê…treino de transição! Então para aquecer foi 30km de bike…girando de boa…e depois um simulado de Sprint ( 750m de natação, 20km de ciclismo e 5km de corrida) Tive o privilégio de treinar com Felipe Manente, Felipe [...]

Bom pessoal faltam 16 semanas para o Ironman Brasil…e infelizmente estou doente! Fiz meus treinos do final de semana com um volume alto…Segunda feira quando cai na piscina ja percebi que alguma coisa estava errada…o corpo estava mole…estava cansado…nao rendeu nada o treino…mas ai estava…uma febre  que durou 3 dias…em torno de 39,5…pior que nao [...]

Bom pessoal….ainda bem que essa semana é regenerativa! Porque o negocio ta feio! ehehehehe… Sexta…teve natação ao meio dia com o Tiago…fiz um treino tranquilo…mais tecnico….e a noite foi aquela corrida intervalada com o Manente…forte…e bom treino…durou 1 hora o treino de corrida… Sabado estava previsto 160km…mas imprevistos aconteceram…saimos de casa…num ritmo alucinante…( o manente [...]

Bom pessoal…foi mais uma semana exaustiva de treinos…e cada vez ficando “pior”! Ehehehe Esse final de semana vai ser o 1º dos mais dificeis….hoje (sexta) tenho natação e corrida intervalada…amanha sabado tenho 160km de bike com Felipe Manente como companheiro…vai ser sofrido…mas vamos nessa…e para completar domingo tenho transição de 40km de bike com 40 [...]

Video gravado em 2010…3 dias antes do Ironman 70.3…estava arrumando detalhes na bike como freio…cambio e etc…