Até que enfim parou essa chuva…praticamente 1 semana direto…e querendo ou não isso atrapalhou os meus treinos….agora só tenho os finais de semana para pedalar então faz tempo que não sei o que é isso…eheheh…mas o bom é que estou tentando melhorar a minha natação e espero ter conseguido…domingo agora será a prova disso…tem competição [...]
Posts from ‘abril, 2010’
abr 22
Só Chove!
Quando eu mais preciso treinar ciclismo…mais chove nessa cidade! eheheh Ontem iria pedalar e correr mas CHOVEU…enfim…talvez não era pra ter saido para treinar! Estou tendo dificuldades de treinar ciclismo…por causa dos meu horarios! Enquanto isso estou treinando natação 3x por semana e corrida todos os dias a noite! Semana que vem tenho uma competição [...]
abr 15
Preparação para maio
Bom pessoal os treinos estão indo muito bem…tenho 2 provas em maio…uma em Criciuma que será de 2000m de natação…54km de bike…14km de corrida…uma prova onde se não estiver preparado pode dar tudo errado! E tenho uma prova em Porto Alegre….Campeonato Brasileiro de Duathlon…10km de corrida…40km de bike…5km de corrida…outro prova que é facil de [...]
abr 09
Um email que recebi!!!!
Ae galera…olhem o email que recebi essa semana: Mensagem Chico Xavier “Nasceste no lar que precisavas, Vestiste o corpo físico que merecias, Moras onde melhor Deus te proporcionou, De acordo com teu adiantamento. Possuis os recursos financeiros coerentes Com as tuas necessidades, nem mais, nem menos, mas o justo para as tuas lutas terrenas. Teu [...]
abr 07
Treinos
Os treinos estão melhorando pessoal…ontem foi pra morrer… Tem um cara na Beira mar que corre…mas pensa num cara que corre! É esse mesmo…então combinei com ele que duas vezes por semana vou treinar com ele…e ontem foi 4 tiros de 2000m com intervalo de 3 minutos… Meu deus…no terceiro tiro eu ja estava colocando [...]
abr 05
Tem que rir pra não chorar!
Faz 3 anos que eu tento participar do Mountain Do…e esse ano achei que ia dar certo…é mas não deu! ahUIahuiA Nossa companheira se perdeu no 1º trajeto e não concluimos a prova! Enfim faz parte…o esporte as vezes nos deixa varias mensagens pro resto da vida…e uma delas é que nem sempre você pode [...]
abr 01
Feriado = Descanso?? Não né…ehehe
Descanso que nada…amanha tem treino de transição e sabado tem o Mountain Do. Amanha pretendo pedalar 50km e correr 10km…essa semana dei uma segura nos treinos…mas nada que possa me atrapalhar no desempenho…só pro corpo dar uma respirada mesmo! Sabado tem o Mountain Do do Costão do Santinho…fizemos um equipe de Quarteto Misto ( Eu, [...]
