Posts from ‘maio, 2010’

Bom pessoal como voces sabem semana passada tive uma otima colocação na I Etapa do Brasileiro de Duathlon. Essa semana que passou aproveitei para descansar um pouco e montar minha planilha de treino para o IRONMAN 70.3 (Meio Ironman) que vai acontecer dia 28 de Agosto em Penha – SC. Minha planilha foi dividida em [...]

Domingo passado aconteceu a Iº Etapa do Brasileiro de Duathlon com Seletiva para o Mundial que acontece na Escócia. Cheguei em Porto Alegre sexta a noite, sabado teve a entrega dos kits e Congresso Tecnico. Apesar de sabado ter dado um dia lindo em Porto Alegre com muito sol e sem vento, domingo tudo mudou, [...]

Neste final de semana acontece em Porto alegre a 1º etapa do Campeonato Brasileiro de Duathon sendo 10km de corrida, 40km de ciclismo e 5km de corrida. Estou me preparando desde a competição de Criciuma, treinando todos os dias, melhorando minha corrida e pedalando em casa, isso mesmo, em casa no rolo (equipamento para pedalar [...]

O que falar sobre o IRONMAN, muitas coisas. Uma experiência onde a superação e o medo estão lado a lado. Dia 31 de Maio de 2009 as 05:00 da manhã acordo para o grande dia, tempo nublado, chuvoso, vento e frio…tudo errado para um dia daquele. Tive uma ótima noite de sono apesar da ansiedade, [...]

Olá pessoal…ontem aconteceu o triathlon de criciuma…comemorando o aniversario da cidade e a III etapa do catarinense! As distancias foram: 2km de natação…56km de ciclismo e 14km de corrida! Um dia de sol…tempo limpo e sem vento…perfeito…onde o amanhacer deu a largada da prova! A natação aconteceu no lago…foram 2 voltas de 1000 metros…fiz as [...]